來(lái)源：《中國青年報》
青春熱線(xiàn)編輯： 我天生沒(méi)有酒量，屬于喝半瓶啤酒就吐的人。而我發(fā)現喝酒是人際交往的重要途徑，有很多人的生意都是在酒桌上成交的，有的單位更是把能喝酒當成招聘的必要條件。所以我非常痛恨自己，為什么不能喝酒？！ 我聽(tīng)別人說(shuō)酒量是可以練的，我曾經(jīng)拼了命地練酒量，每次都喝吐了，但還是沒(méi)有什么長(cháng)進(jìn)。經(jīng)常和同學(xué)們一起聚會(huì )，他們能喝的人總是能夠打成一片，而我總是不能融入他們。 今年我就要大學(xué)畢業(yè)了，聽(tīng)那些學(xué)長(cháng)說(shuō)，進(jìn)入社會(huì )之后，不會(huì )喝酒更是不行的，甚至有很多人的工作就是陪人喝酒�？晌易约簠s是這樣，又能怎么辦呢？是不是就注定這一生要失敗下去呀？我對未來(lái)都失去信心了。 我該怎么辦？現在真的好痛苦！ 羅零 &$羅零： 你好！ 很感謝你對青春熱線(xiàn)的信任，愿意向我們傾訴你的苦惱和困惑。 從你的來(lái)信中，我能感到你的焦急，似乎天生不能喝酒是對自己未來(lái)發(fā)展的一個(gè)很大的制約；同時(shí)在你的焦急中我也能看到你對自己的渴望和期許，你希望在即將畢業(yè)的時(shí)候，盡快把自己打造成社會(huì )認可和需要的人，能使自己更好地適應社會(huì )。這種初衷是非常好的，也是難能可貴的。而當發(fā)現自己不能喝酒，練也練不成的時(shí)候，難免感到無(wú)奈、沮喪、焦急，這也是很能夠理解的。 從你的敘述中，似乎可以看到一點(diǎn)，就是能不能喝酒和能不能找到工作、能不能在社會(huì )上生存是直接相關(guān)的，你有這樣一種認識：要想找到工作、在社會(huì )上生存就必須能喝酒；而反之，如果我不能喝酒那就一定不能找到工作、無(wú)法在社會(huì )上生存——似乎喝酒和在社會(huì )上生存這兩者之間是畫(huà)等號的。 心理學(xué)合理情緒療法的創(chuàng )始人埃利斯曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)概念，叫“不合理信念”。他認為人們的情緒并不是由誘發(fā)事件引起的，而是人對事件的解釋和評價(jià)造成的，是不合理的信念和思維導致的。不合理的信念有一些特征，諸如絕對化要求：“別人必須像我對待他一樣對待我”；過(guò)分概括化，以某一件事或者某幾件事評價(jià)整體價(jià)值，比如犯了錯誤就是一無(wú)是處、一無(wú)可��；還有糟糕至極，指“如果某件事情發(fā)生，將是非�？膳略愀獾�，甚至是災難”的預期。而不合理信念往往包含著(zhù)一些特別的字眼，比如“必須”、“應該”等等。而從你的所想所為當中，似乎就包含著(zhù)這樣的意味。 事實(shí)上，只要我們稍微做些檢視，就會(huì )發(fā)現這些不合理信念是站不住腳的。 首先，毋庸置疑，中國社會(huì )有一種酒文化，你所說(shuō)的確實(shí)也反映了一部分社會(huì )現實(shí)。在某些場(chǎng)合，喝酒包含著(zhù)一些約定俗成的含義，比如敬重、交情、誠意等等，通過(guò)喝酒體現這些會(huì )帶來(lái)經(jīng)濟效益，所以有些單位會(huì )對招聘人員的酒量有所要求。但是，這種規范和標準其實(shí)反映的只是一部分社會(huì )現實(shí)，也僅在某些工作場(chǎng)合和工作領(lǐng)域是適用的，比如商業(yè)、貿易等等，而不可能社會(huì )上全部的行業(yè)都對此有要求。 第二，這個(gè)世界上，有天生好酒量的人，就有天生沒(méi)酒量的人，這是一個(gè)不爭的事實(shí)。那么，天生沒(méi)酒量的人就注定失業(yè)、注定在這個(gè)世界上沒(méi)法生存嗎？答案顯然是否定的。因此，把喝酒和在社會(huì )上生存畫(huà)等號的想法，基本是一個(gè)不合理信念，而這個(gè)信念是經(jīng)不住推敲的。 第三，在你這個(gè)認識的背后，我似乎有一個(gè)感覺(jué)，就是你很急切地想要在社會(huì )上有自己的一席之地，為此，你完全接受、認可了這個(gè)社會(huì )標準，并且用這種標準來(lái)改造自己，甚至可以說(shuō)是在迎合這種標準�？墒悄阆脒^(guò)沒(méi)有，這種標準是不是一定就是合理的？是不是放到任何一個(gè)場(chǎng)合、一種領(lǐng)域都很適用？這是值得商榷的。還有，是不是一個(gè)人只要能喝酒，其他的能力很差也可以發(fā)展得很好？又或者社會(huì )的發(fā)展是不是只需要會(huì )喝酒的人，對于其他的品質(zhì)、能力可以不需要？當我們如此認同一個(gè)外部標準的話(huà)，那自己的價(jià)值觀(guān)又在哪里呢？是什么導致你如此認同一個(gè)外部的標準呢？我想這或許也是需要你繼續思索的問(wèn)題。 總之，會(huì )喝酒只是一項生存的技能，可能也只是社會(huì )某些領(lǐng)域的要求，而不是全部。除了會(huì )喝酒，我們還需要有知識、能力和智慧等等，而這些才是我們生存的根本。也許，你需要繼續去拓寬對于社會(huì )的認識和了解，可以多向有經(jīng)驗的、年長(cháng)的人了解，包括向同樣不善喝酒的人了解；同樣對于自己，也需要繼續了解，到底什么是自己最想要的，什么是對自己最重要的，能讓我在社會(huì )立足的自身資源是什么、有哪些。 |
